Wie viele Kalorien sind in Basmati Reis, Vollkorn (Alnatura)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
60 g
211 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
120 g
421 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
632 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
316 kcal
211 kcal
Nährwerte in Basmati Reis, Vollkorn pro 100 g:
Energiegehalt351
Protein7.80
Tierische0
Pflanzliche0
Fette2.20
Gesättigte0.60
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate74.00
Netto Kohlenhydrate71.80
Zucker0.60
Cholesterin0
Ballaststoff2.20
Wie viele Vitamine sind in Basmati Reis, Vollkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Basmati Reis, Vollkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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