Wie viele Kalorien sind in Basmati Reis (Tegut...)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
31 g
112 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
62 g
223 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
124 g
446 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
186 g
670 kcal
223 kcal
Nährwerte in Basmati Reis pro 100 g:
Energiegehalt
360
Protein
8.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.80
Gesättigte 0.16
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
77.60
Netto Kohlenhydrate 76.00
Zucker 0.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.60
Wie viele Vitamine sind in Basmati Reis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Basmati Reis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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