Wie viele Kalorien sind in Halbes Brötchen mit, Käse

Das halbe Brötchen mit Käse ist ein Backprodukt, das aus verschiedenen Zutaten hergestellt wird. Es enthält eine Kombination aus Mehl, Wasser, Hefe, Salz und Käse, was zu seiner charakteristischen Textur und seinem Geschmack beiträgt. In einer Portion des halben Brötchens mit Käse sind 263 Kalorien enthalten. Der Fettgehalt beträgt 15 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, da dieses Produkt mehr als 10 % gesättigte Fette enthält, was sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann. Der Proteingehalt liegt bei 1,8 Gramm, während der Kohlenhydratanteil 21 Gramm beträgt. Die Zutaten des halben Brötchens mit Käse sind darauf ausgelegt, eine bestimmte Konsistenz und einen spezifischen Geschmack zu erzeugen. Die Verwendung von Käse trägt zur Aromatisierung des Produkts bei. Das halbe Brötchen mit Käse ist ein Beispiel für ein Backwerk, das in verschiedenen kulinarischen Kontexten eingesetzt werden kann. Die Nährstoffzusammensetzung ist für die Beurteilung der ernährungsphysiologischen Eigenschaften des Produkts von Bedeutung. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

50 g
132 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
263 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

200 g
526 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

300 g
789 kcal
263 kcal

Nährwerte in Halbes Brötchen mit, Käse pro 100 g:

Energiegehalt263
Protein1.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate21.00
Netto Kohlenhydrate19.20
Zucker4.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.80

Wie viele Vitamine sind in Halbes Brötchen mit, Käse:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Halbes Brötchen mit, Käse:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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