Fitatu Blog

Kategoria: Aplikacja

Dieta

Tłusty czwartek – przepis na fit faworki

Tłusty Czwartek to jeden z tych dni w roku, gdy ...
Czytaj dalej
najgorsze przekąski fitatu
Dieta

Top 5 najgorsze przekąski

Po prostu: poznaj najgorsze przekąski, które rujnują Twoją dietę. Dlaczego ...
Czytaj dalej
Jak skutecznie schudnąć fitatu
Porady

Jak skutecznie schudnąć? #videoporadyFitatu odc. 21

Witaj w 21 odcinku #videoporadyFitatu! Dzisiaj skupimy się na jednym ...
Czytaj dalej
jak ułożyć dietę fitatu
Dieta

Jak ułożyć dietę i stać się swoim własnym dietetykiem?

Często powtarzasz sobie, że musisz zacząć zdrowo się odżywiać, ale ...
Czytaj dalej
postanowienia noworoczne fitatu
Porady

Postanowienia noworoczne #videoporadyFitatu odc. 20

Chcesz nauczyć się, jak odpowiednio wyznaczać i przede wszystkim dotrzymywać ...
Czytaj dalej
postanowienia noworoczne fitatu
Porady

Odchudzanie — jedno z najpopularniejszych postanowień noworocznych

Marzysz o tym, aby w nowym roku osiągnąć upragnioną sylwetkę? ...
Czytaj dalej
jak nie marnować żywności fitatu
Porady

Zasada 4P, czyli jak nie marnować żywności?

Mimo postanowień, że to już na pewno ostatni raz, znowu ...
Czytaj dalej
jak nie przytyć w święta fitatu
Porady

Jak nie przytyć w święta? #videoporadyFitatu odc. 19

Witajcie w sezonie świątecznym! To czas pełen radości, rodzinnych spotkań ...
Czytaj dalej
Sałatka jarzynowa przepis
Dieta

Świąteczny klasyk w odchudzonej wersji, czyli fit sałatka jarzynowa (przepis)

Święta zbliżają się wielkimi krokami, a Ty zastanawiasz się co ...
Czytaj dalej
prezentowanik fitatu
Porady

Prezenty na Święta – pomysły dla wielbicieli zdrowego stylu życia

Święta czuć już na każdym kroku, przystrojone ulice, unoszący się ...
Czytaj dalej

Kategorie