Nowość! Szacowanie kalorii AI – tylko w Fitatu®
Ile razy na imieninach babci pojawił się problem — jak dodać zjedzone danie do Fitatu® i czy limit kalorii nie został przekroczony? Od teraz nie musisz się zastanawiać ile kalorii miała sałatka jarzynowa cioci Basi albo burger zjedzony ze znajomymi “na mieście” — policzy to dla Ciebie Szacowanie kalorii AI w Fitatu®. Nasza nowa funkcja usprawni również dodawanie potrawy do Twojego jadłospisu!
Szacowanie kalorii AI w Fitatu® to funkcja, która pozwoli oszacować kaloryczność Twojego posiłku. Przedstawi jego gramaturę i składniki poprzez analizę przeprowadzoną przez sztuczną inteligencję. Dzięki tej funkcji kontrola diety poza domem i nie tylko, będzie jeszcze prostsza. Korzystaj z Szacowania AI, którego nie znajdziesz u konkurencji!
Szacowanie kalorii AI w Fitatu® – jak skorzystać z tej funkcji
Aby skorzystać z funkcji Szacowania kalorii AI przede wszystkim należy zaktualizować aplikację do najnowszej wersji, a następnie zakupić nowy plan Fitatu® Premium+AI. Szacowanie kalorii jest dostępne w nowym planie, ponieważ jest to innowacyjna, kosztowna funkcjonalność, która wymaga dużej mocy obliczeniowej. Co więcej, będzie udoskonalana wraz z każdym wykorzystaniem. Algorytm cały czas się uczy na podstawie działań użytkowników i dzięki temu jego szacowania będą stawały się coraz dokładniejsze.
Jeżeli obecnie posiadasz wykupiony plan Fitatu® Premium, możesz bez strat finansowych przejść na Fitatu® Premium+AI. W zależności od posiadanego systemu, sklep przeliczy środki pozostałe z obecnego planu i ew. poprosi o dopłatę (Google Play) lub zwróci środki pozostałe z obecnego planu i pobierze płatność za nowy (App Store). Podczas zakupu na stronie internetowej, system proporcjonalnie przeliczy środki pozostałe z obecnego planu. Szczegóły znajdziesz w aplikacji lub na stronie.
W nowym planie, poza Szacowaniem AI, masz dostęp do wszystkich dotychczasowych oraz przyszłych funkcji Fitatu® Premium.
Szacowanie kalorii w Fitatu® – jak to działa
Wejdź do zakładki „Szacuj kalorie AI”, którą znajdziesz w wyszukiwarce.
Następnie wystarczy wpisać nazwę potrawy, którą chcesz oszacować i kliknąć przycisk „Szacuj kalorie”.
Szacowanie AI Fitatu® określi liczbę kalorii Twojego dania, pokaże szacunkową gramaturę oraz listę składników potrawy.
Już na tym etapie, potrawę możesz dodać do swojego jadłospisu.
Jeżeli natomiast wiesz coś więcej o potrawie, możesz skorzystać z dodatkowych opcji. Po otrzymaniu szacunku masz możliwość dopasowania masy potrawy. Dla przykładu: jeśli zjesz połowę dania, możesz ręcznie zmienić gramaturę.
Oprócz gramatury zobaczysz listę składników. Możesz modyfikować ich gramaturę. Jeżeli wiesz, że jakiś produkt na pewno nie został wykorzystany w Twojej potrawie, możesz go odznaczyć.
Jeżeli na liście brakuje wszystkich składników dania, masz możliwość dodania ich ręcznie.
Po dokonaniu zmian, Szacowanie AI ponownie obliczy kaloryczność potrawy. Po satysfakcjonującym szacowaniu, wystarczy dodać potrawę do jadłospisu. Danie będzie widoczne w Twoim plannerze.
Jak efektywnie korzystać z Szacowania kalorii AI?
Zapoznaj się z naszymi podpowiedziami, jak korzystać z Szacowania kalorii AI tak, aby uzyskać najrzetelniejsze odpowiedzi.
1. Wpisując nazwę potrawy, nie wymieniaj wszystkich składników
Nie musisz wymieniać wszystkich składników użytych w Twojej potrawie. Wystarczy, że wpiszesz np.” Schabowy z ziemniakami i mizerią”. Jeżeli na liście nie znajdziesz wszystkich składników, możesz dodać je samemu.
2. Nie musisz wpisywać miar w wyszukiwaniu
Podczas szacowania nie musisz wpisywać miar, np.: 3 jajka, 500 g mięsa czy 2 łyżeczki soli. Kiedy wpiszesz potrawę bez miar, szacowanie pokaże Ci standardową porcję, którą możesz samodzielnie edytować i dopasować do swojego dania.
3. Nazwa dania ma znaczenie
Model został stworzony dla ułatwienia szacowania kaloryczności posiłków, spożywanych poza domem. Algorytm świetnie poradzi sobie z szacunkiem dań typu: pizza, sałatki czy kebab. Korzystaj z niego, wpisując faktyczną nazwę dania, omijaj określenia, które nie wskazują składu potrawy, czyli nie wpisuj fraz typu „wypasione risotto”, “smaczny burger”. Zamiast tego wpisz np. “risotto z grzybami”.
4. Zwróć uwagę na zdrowsze przepisy
Jeżeli szacujesz danie, o którym wiesz, że nie posiada w swoim składzie cukru lub zostało przygotowane bez tłuszczu, możesz dodać tę informację podczas wyszukiwania np. “Naleśniki bananowe bez cukru” lub “Fit placki ziemniaczane bez tłuszczu”. Dzięki temu algorytm lepiej oszacuje potrawę.
Razem możemy więcej — Twój wkład w Szacowanie kalorii AI Fitatu®
Nasza funkcja będzie stawać się coraz lepsza dzięki Tobie! Szacując posiłki w Fitatu®, pomożesz w rozwoju algorytmu, który będzie uczył się na podstawie Twoich działań. Im częściej będziesz korzystać z szacowania, tym bardziej udoskonalona będzie stawać się ta funkcja.
Dlaczego ta funkcja może Ci się przydać
Nie wiesz jak oszacować kalorie z posiłków, które nie były przygotowane przez Ciebie np.: jedzenie w restauracjach czy u rodziny
Pomysł na szacowanie kaloryczności potraw zrodził się dzięki użytkownikom Fitatu®. Obiad u babci czy jedzenie “na mieście” komplikowało kontrolę planu dietetycznego. Bo jak uwzględnić kawałek pysznego serniczka u cioci czy Twoje ulubione danie z włoskiej restauracji? Szacowanie kalorii AI jest funkcją dla osób, które jedzą poza domem i nie wiedzą, jak dokładnie zostało przyrządzone danie. Od teraz możesz mieć limit kalorii pod kontrolą i jednocześnie nie odmawiać sobie pysznego jedzenia na imprezach rodzinnych czy spotkaniach ze znajomymi “na mieście”.
Lubisz oszczędzać swój czas? Przyspiesz dodawanie produktów do plannera!
Dzięki nowej funkcji możesz zaoszczędzić czas! Zastanów się, ile poświęcasz go na dodawanie każdego składnika ulubionej kanapki czy owsianki. Pomyśl, że możesz dodać ten posiłek w 10 sekund, dzięki funkcji Szacowania AI. W ten sposób omijasz etapy wyszukiwania i skanowania pojedynczych produktów. Zamiast wpisywać osobno do plannera składniki potrawy, skorzystaj z Szacowania AI, które zaproponuje Ci gotową listę. Wystarczy dostosować ją do spożywanej potrawy i gotowe. Zaoszczędzony czas, możesz wykorzystać na co tylko chcesz!
Aplikacja Fitatu®
Już teraz pobierz aplikację ze Sklepu Play lub Apple Store i przekonaj się, że dieta nigdy nie była tak prosta! Żeby zyskać dostęp do nowej funkcji Szacowanie AI, zdecyduj się na nowy plan Fitatu® Premium+AI. W planie, poza nową funkcją, zyskasz dostęp do wszystkich funkcji Fitatu® Premium.
UWAGA! Dla czytelników bloga przygotowaliśmy specjalny kod rabatowy: AI-2B . Wejdź na https://www.fitatu.com/app/order-and-payment i zgarnij 20% rabatu na roczne plany Fitatu® Premium+AI. Psst… kod łączy się z promocjami!
Co jeszcze, poza Szacowaniem AI, znajdziesz w Fitatu® Premium+AI?
- ponad 2000 przepisów plus kilkadziesiąt nowych co miesiąc,
- dodatkowe plany postu przerywanego,
- możliwość tworzenia list zakupowych,
- 7 gotowych menu z posiłkami,
- filtrowanie produktów i przepisów,
- więcej synchronizacji z fit apkami,
- dostęp do aplikacji w wersji webowej,
- brak reklam
- i wszystkie pozostałe funkcje Fitatu® Premium!
Grupa wsparcia Fitatu®
Dołącz do społeczności Fitatu na Facebook’u i osiągaj swoje cele razem innymi użytkownikami aplikacji Fitatu®. Członkowie grupy codziennie dzielą się swoimi metamorfozami, motywują się wzajemnie do dalszej pracy, udostępniają ulubione przepisy, doradzają mniej doświadczonym użytkownikom, ale też zwyczajnie służą dobrym słowem w chwilach słabości. Na grupie działa też nasza dietetyczka Aga, która dba o to, aby udzielane rady były bezpieczne dla członków grupy.