Ile kalorii ma Zarte Heringsfilets (Nordsee)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
337 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
673 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1010 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
168 kcal
337 kcal
Wartości odżywcze w Zarte Heringsfilets na 100g:
Wartość energetyczna198
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.90
Węglowodany netto5.90
Cukry5.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Zarte Heringsfilets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zarte Heringsfilets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zarte Heringsfilets? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy