Ile kalorii ma Wołowina, steak z karkówki bez kości, z tłuszczem surowy
Ile kalorii ma 100 g
100 g
131 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
197 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
262 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
328 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina, steak z karkówki bez kości, z tłuszczem surowy na 100g:
Wartość energetyczna
131
Białka
21.19
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.18
Nasycone 2.05
Jednonienasycone 2.50
Wielonienasycone 0.63
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
67.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Wołowina, steak z karkówki bez kości, z tłuszczem surowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina, steak z karkówki bez kości, z tłuszczem surowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina, steak z karkówki bez kości, z tłuszczem surowy? Sprawdź inne :
- Szynka z sarny w sosie pieczeniowym
- Sztuka Miesa Netto Rolady Wolowe z Boczkiem i Ogorkiem
- Lisner śledź atlantycki wiejskie filety z cebulka
- Unsmoked Back Bacon
- Filet wędzony z kurczaka
- Black Angus Czas na Grill Hamburgery Wolowe
- Wasag Parowki Bio
- Carrefour Extra Coppa Karkowka w Plastrach
- Łukosz Strefa indyka Udziec z indyka w galarecie
- Tarczyński Smaki Świata Francuskie Rillettes Smarowne mięso z szynki 280 g
- Lidl mieso mielone wolowo wieprzowe
- La Speciale Poledwica Wolowa Stek Kruchy