Ile kalorii ma Wołowina, steak z antrykotu bez kości i tłuszczu, surowy

Ile kalorii ma 100 g

100 g
160 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
240 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
320 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
400 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 160
Białka 21.47
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 8.20
Nasycone 3.60
Jednonienasycone 3.52
Wielonienasycone 0.29
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 50.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Wołowina, steak z antrykotu bez kości i tłuszczu, surowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Wołowina, steak z antrykotu bez kości i tłuszczu, surowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne