Ile kalorii ma Wołowina, mięso mielone, gotowane

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
240 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
120 kcal

Ile kalorii ma 1.5× porcja

150 g
360 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
480 kcal
240 kcal

Wartości odżywcze w Wołowina, mięso mielone, gotowane na 100g:

Wartość energetyczna 240
Białka 25.10
Zwierzęce 25.10
Roślinne 0
Tłuszcze 14.50
Nasycone 5.60
Jednonienasycone 6.40
Wielonienasycone 0.50
Węglowodany 0.60
Węglowodany netto 0.60
Cukry 0
Cholesterol 84.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Wołowina, mięso mielone, gotowane:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Wołowina, mięso mielone, gotowane:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Wołowina, mięso mielone, gotowane? Sprawdź inne :