Ile kalorii ma Tuńczyk w puszeczce
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
379 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
370 g
759 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
555 g
1138 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
92.5 g
190 kcal
379 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w puszeczce na 100g:
Wartość energetyczna205
Białka29.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.90
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w puszeczce:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w puszeczce:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w puszeczce? Sprawdź inne :
- MK Sałatka mexico z tuńczykiem 160 g
- Filety z makreli w oleju roślinnym
- Lisner Filety śledziowe wiejskie zioła ogrodowe 300 g
- Filety śledziowe z cebulą
- Rybhand Tusza śledziowa wędzona 3 kg
- Pstrąg z Pomorza
- Makrela pieczona na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Lisner Śledzik & Sosik Śledź w oleju z cebulką sos śmietanowy o smaku zielonej cebulki 140 g
- King Oscar Filety z makreli w sosie pomidorowym z curry 170 g
- Vespucci Filety śledziowe w kremie pomidorowym 170 g
- Neptun Sardynka popularna w oleju
- Lisner Śledzik & Sosik Śledź w oleju z cebulką sos w stylu guacamole 140 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy