Ile kalorii ma Filety z makreli w oleju roślinnym (Jantar)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
40 g
178 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
80 g
355 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
160 g
710 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
320 g
1421 kcal
710 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w oleju roślinnym na 100g:
Wartość energetyczna
444
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
44.00
Nasycone 4.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w oleju roślinnym:
Lubisz Filety z makreli w oleju roślinnym? Sprawdź inne :
- Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
- Sardiner brisling i solsikkolje
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Śledzie po kaszubsku
- Sardynki w oleju
- Dorsz w oliwie z oliwek
- Filety ze śledzia w sosie pomidorowym z papryką
- Seko Beczka śledzi Filety po kaszubsku 800 g
- SuperFish Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym 100 g
- Sałatka Rybna Pikantna z makrelą
- Seko Filety śledziowe w sosie koperkowym 250 g
- Tuńczyk w wodzie rozdrobniony