Ile kalorii ma Tuńczyk w oliwie z oliwek (po odsączeniu) (Marinero (Biedronka))
Ile kalorii ma 1× opakowanie
104 g
187 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
208 g
374 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
312 g
562 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
52 g
94 kcal
187 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oliwie z oliwek (po odsączeniu) na 100g:
Wartość energetyczna180
Białka23.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oliwie z oliwek (po odsączeniu):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oliwie z oliwek (po odsączeniu):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oliwie z oliwek (po odsączeniu)? Sprawdź inne :
- Tonafisk i olja
- Sałatka z tuńczyka Italiano
- Opiekane płaty śledzia atlantyckiego że skórą
- Ryba z asdy zolta
- Filety śledziowe w zalewie octowej skandynawskie
- Śledzie po góralsku auchan
- Śledź w sosie pomidorowym
- Sardynki w sosie pomidorowym
- Śledzik na okrągło
- Bismarckhering
- Tuńczyk w oliwie z oliwek (GymBeam)
- Filety śledziowe wawelskie w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy