Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju sojowym (Vitae d'Oro)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
135 g
186 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
67.5 g
93 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
41 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
83 kcal
186 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oleju sojowym na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka21.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju sojowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju sojowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oleju sojowym? Sprawdź inne :
- Szprot podwędzany w oleju
- Sardynki w sosie chilli
- King Oscar Filety z makreli w oleju 170 g
- Seko Złota Rybka Koreczki śledziowe w oleju 180 g
- Sardynki w oleju roślinnym (kcal po odcieku zalewy tłuszczowej)
- Lisner Surimi na raz w sosie koktajlowym 100 g
- Śledzie ala matias netto niem
- Marinus Śledzik w sosie śmietanowym 100 g
- Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym
- Lisner Surimi na raz w sosie czosnkowym 100 g
- Makrela wędzona
- Łosoś Ustka AppetiTuna Sałatka z tuńczykiem i warzywami w oliwie z oliwek 160 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy