Ile kalorii ma Biały tuńczyk w oliwie z oliwek ( Nixe)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
107 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
213 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
426 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
852 kcal
107 kcal
Wartości odżywcze w Biały tuńczyk w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna
426
Białka
17.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
39.40
Nasycone 6.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Biały tuńczyk w oliwie z oliwek:
Lubisz Biały tuńczyk w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Paprykarz szczeciński z łososiem
- Makrela wędzona
- Śledź filety z trawą i pieprzem cytrynowym
- Paprykarz szczeciński
- Filet z pstrąga tęczowego
- Koreczki śledziowe po kaszubsku na ostro
- Filety z makreli z pieprzem wędzone na gorąco
- Zawijane filety anchois z kaparami w oleju slonecznikowym po odsączeniu
- Marinus Tuńczyk rozdrobniony w wodzie 185 g
- Ryba po Węgiersku 500g
- Śledzie w sosie koperkowym
- Rybhand Tusza śledziowa wędzona 3 kg