Ile kalorii ma Sałatka śledziowa (Salato)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
548 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1095 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
1643 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
274 kcal
548 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka śledziowa na 100g:
Wartość energetyczna219
Białka3.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.70
Węglowodany netto8.70
Cukry4.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka śledziowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka śledziowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka śledziowa? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona słodkie chili
- Śledzik krajanka po kaszubsku
- Breaded 2 haddock fillets
- Filety śledziowe z żurawiną
- Ікра з лососем
- Dorsz w sosie greckim
- Śledzie w buraczkach
- Grillmarinerad karré skivad, benfri
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym stokrotka
- Zalmfilet in 34% kaassaus
- Śledź po Wiejsku 600g
- Sprotten
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy