Ile kalorii ma Marinero Filety Sledziowe w Sosie Koperkowym (Marinero)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
316 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
632 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
948 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
158 kcal
316 kcal
Wartości odżywcze w Marinero Filety Sledziowe w Sosie Koperkowym na 100g:
Wartość energetyczna316
Białka6.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze29.40
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto5.30
Cukry5.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.70
Ile witamin ma Marinero Filety Sledziowe w Sosie Koperkowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Marinero Filety Sledziowe w Sosie Koperkowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Marinero Filety Sledziowe w Sosie Koperkowym? Sprawdź inne :
- Fish & crisp sauce
- Herring fillets mustard sauce
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Tuńczyk w wodzie
- SuperFish Koreczki śledziowe kaszubskie 250 g
- John West tuna Mediterranean
- Sardinies in tomato sauce
- Thunfisch-Filets in Olivenöl
- filety z anchois
- A'la wiejskie filety śledziowe marynowane
- Pstrąg w sosie pomidorowym
- Onigiri lachs-edamame
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy