Ile kalorii ma Tunfilet (Launis)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
289 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
578 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
868 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
145 kcal
289 kcal
Wartości odżywcze w Tunfilet na 100g:
Wartość energetyczna241
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tunfilet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tunfilet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tunfilet? Sprawdź inne :
- Tatar z łososia atlantyckiego
- Filety rybne z sosoem szpinakowym
- Tunfisk med tomat og basilikum
- Przysmak Kołobrzeski Makrela z kaszą pęczak
- Filet grillowany w środkiem chilli z ryżem
- california pirr piri crumch
- Morszczuk filet w towarzystwie warzyw
- Filety śledziowe z cebulą
- Halibut pieczony
- Kawałek z pstrąga łososiowego wędzony na gorąco
- Ryba po Węgiersku 500g
- Seko Ryba i warzywa 500 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy