Ile kalorii ma Filet z makreli w oleju roslinnym (Era Ryb)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
933 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
350 g
1866 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
525 g
2798 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
87.5 g
466 kcal
933 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli w oleju roslinnym na 100g:
Wartość energetyczna533
Białka9.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze55.00
Nasycone8.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli w oleju roslinnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli w oleju roslinnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli w oleju roslinnym? Sprawdź inne :
- Śledzik w sosie musztardowym
- Brisling sardiner i solsikkeolie
- Tuba salad fusilli
- Dorsz w sosie grzybowym z borowikami
- Thon au naturel
- Pasta makrela spar
- Filetes de cavala em molho de tomate
- Pasta z łososia
- Kjúklingur rodizio grillað lærakjöt
- Tuńczyk w oleju
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Heringshappen mit kräutern in sahnesauce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy