Ile kalorii ma Tuńczyk rozdrobniony z olejem (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
130 g
290 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
260 g
580 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
390 g
870 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
65 g
145 kcal
290 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk rozdrobniony z olejem na 100g:
Wartość energetyczna223
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk rozdrobniony z olejem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk rozdrobniony z olejem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk rozdrobniony z olejem? Sprawdź inne :
- Filety z pstrąga w sosie pomidorowym
- Schwarzer heilbutt
- Łosoś sałatka z dużymi kawałkami łososia z kaszą pęczak, ciecierzycą, papryką i kurkumą
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Tuna fillets caprese with cheese flavour and oregano
- Pacifische horsmakreel filets in tomatensaus
- Mackerel Fillets in Tomato Sauce
- Mintaj a'la łosoś w plastrach w oleju
- Podwedzane filety z makreli w oleju roślinnym
- Pasta z łososiem
- SuperFish Krewetki blanszowane obrane z ogonkiem 450 g
- Tuńczyk w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy