Ile kalorii ma Ryba po grecku (Grotowska)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
104 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
208 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
312 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
52 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po grecku na 100g:
Wartość energetyczna104
Białka6.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.70
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.20
Węglowodany netto6.20
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryba po grecku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba po grecku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba po grecku? Sprawdź inne :
- Śledzik krajanka Master Fish
- Sardinilias en aceite de oliva
- MK Szprot popularny w sosie pomidorowym 170 g
- Kanapka z pastą z twarogu i łososia
- Thunfisch Filets in Olivenöl mit Zitrone und Pepper
- Heringsfilets Paprika-Creme
- Tuńczyk w oleju roślinnym
- Śledź po amerykańsku
- Marynowane filety ze śledzia bez skóry z suszonymi pomidorami
- Fish fingers
- Filet z makreli z papryczka chili
- Bismarck Hering in würziger Marinade
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy