Ile kalorii ma Śledź po amerykańsku
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
528 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1056 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1584 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
264 kcal
528 kcal
Wartości odżywcze w Śledź po amerykańsku na 100g:
Wartość energetyczna264
Białka6.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze24.60
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.80
Węglowodany netto4.80
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź po amerykańsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź po amerykańsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź po amerykańsku? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Ryba zapiekana ze szpinakiem
- Śledź w oleju
- Moskaliki delikatesowe tusza ze śledzia bałtyckiego
- Tuńczyk z jabłkiem, suszonymi pomidorami i piripiri w oliwie z woliwek
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Sardiner i solsikkeolie
- Delikatne filety z sardynki w oliwie
- Filet z makreli wędzony na gorąco
- Śledzik sułtański
- Śledź w galarecie
- Sushi z sosem sojowym,wsadem imbirowym i wsadem chrzanowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy