Ile kalorii ma Filety śledziowe w oleju a La matiasy (Corsarro)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
190 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
380 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
570 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
95 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w oleju a La matiasy na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe w oleju a La matiasy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w oleju a La matiasy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w oleju a La matiasy? Sprawdź inne :
- Makrela w pomidorach
- Sardynki (puszka)
- Kapteinens Flyte
- Tuna chunks in spring water
- Tunczyk wedzony na goraco
- Koreczki śledziowe po myśliwski
- Wątróbki rybne po kaszubsku
- Delikatne filety z sardynki w oliwie
- Insalatissime Sicily Edition
- Filety sledziowe z warzywami
- Lisner Śledź atlantycki w sosie tatarskim 280 g
- Burgery z łososia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy