Ile kalorii ma Makrela w pomidorach
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
311 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
622 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
933 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
156 kcal
311 kcal
Wartości odżywcze w Makrela w pomidorach na 100g:
Wartość energetyczna183
Białka13.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.00
Węglowodany netto4.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela w pomidorach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela w pomidorach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela w pomidorach? Sprawdź inne :
- Tonfisk skivor
- Tuńczyk couscous
- Ryba zapiekana ze szpinakiem
- Sushi Box
- Fiskpinnar · fiskepinde · fiskepinner kalapuikot
- Lisner Śledzik na raz w sosie z żurawiną 100 g
- Rotbarsch - Filet z okonia
- Burger z łososia
- Sarnia en tomate
- Filety śledziowe po kaszubsku
- Szprot w sosie pomidorowym
- Zarte Filets vom Hering in Teriyaki Sauce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy