Ile kalorii ma Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym 185g
Ile kalorii ma 0.5× porcja
46.3 g
133 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
92.5 g
265 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
185 g
531 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
277.5 g
796 kcal
265 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym 185g na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym 185g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym 185g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym 185g? Sprawdź inne :
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Koreczki śledziowe po Giżycku
- Contimax Filety z makreli z ziołami prowansalskimi wędzone na gorąco 100g
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Łosoś w oleju
- Śledzie po kołobrzesku
- Graalki Fileciki z makreli w sosie pomidorowym a'la ketchup
- Tuńczyk w wodzie
- Śledź w oleju rzepakowym
- Dega Dorsz po grecku 350 g
- Ryba po grecku
- Graal Sardynki w sosie pomidorowym 110 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy