Ile kalorii ma Maatjes- haring (Goldenseafood)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
130 g
215 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
260 g
429 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
390 g
644 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
65 g
107 kcal
215 kcal
Wartości odżywcze w Maatjes- haring na 100g:
Wartość energetyczna165
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.10
Węglowodany netto1.10
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Maatjes- haring:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Maatjes- haring:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Maatjes- haring? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Breaded 2Cod Fillets
- Makrel i små stykker
- Putasu salty dried
- Thon piquant
- Filetes de melva con pimientos del piquillo
- Sushi mix pieczony łosoś, surowy łosoś
- Thunfisch filet
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Makrela pieczona słodkie chili
- Tuńczyk Saupiquet
- Łosoś pieczony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy