Ile kalorii ma Tuńczyk atum w wodzie ao natural (Nazarena)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
125 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
78 g
81 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
250 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
374 kcal
125 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk atum w wodzie ao natural na 100g:
Wartość energetyczna104
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk atum w wodzie ao natural:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk atum w wodzie ao natural:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk atum w wodzie ao natural? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony
- Burgery z Łososia
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- W. Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Alaska Seelachsfilet
- Atún claro al natural escurrido
- Ryba w panierce
- Ribeira tuńczyk
- Łosoś pieczony
- Twój śledzik w sosie śmietanowym
- Pasta rybna z tuńczykiem i ogórkiem
- Tuna fillets caprese with cheese flavour and oregano
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy