Ile kalorii ma Tuna fillets in olive oil (Rio Mare)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
117 g
226 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
39 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
234 g
452 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
351 g
677 kcal
226 kcal
Wartości odżywcze w Tuna fillets in olive oil na 100g:
Wartość energetyczna193
Białka28.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuna fillets in olive oil:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuna fillets in olive oil:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuna fillets in olive oil? Sprawdź inne :
- Paprykarz Szczeciński
- Płaty śledziowe smażone w zalewie octowej
- Tuńczyk z jajkiem
- Filety śledziowe z suszonymi pomidorami
- Śledzik na raz z żurawiną w sosie śmietanowym
- Krajanka śledziowa
- Schwarzer heilbutt
- Przysmak śledziowy w sosie koktajlowym
- Fried herring fillets
- Thunfisch in Sonnenblumenöl
- Tuńczyk w kawałkach w oleju sojowym
- Filet z pstrąga wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy