Ile kalorii ma Koreczki śledziowe w oleju
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
380 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
570 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
95 kcal
190 kcal
Wartości odżywcze w Koreczki śledziowe w oleju na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.00
Węglowodany netto7.00
Cukry7.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Koreczki śledziowe w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Koreczki śledziowe w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Koreczki śledziowe w oleju? Sprawdź inne :
- Koreczki śledziowe po Giżycku
- Śledzik w sosie śmietanowym
- Makrela filet z pieprzem
- Ryba w sosie leczo
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedziem
- Sałatka z tuńczykiem Marinero
- Makrelfilet I Tomatsauce
- Mintaj w sosie meksykańskim
- Bacalhau em azeite e alho
- Makrela filet z pieprzem
- Sardynki w sosie pomidorowym
- Śledź w zalewie z jabłkiem, tymiankiem i jalapeno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy