Ile kalorii ma Tonijn Tuńczyk w wodzie

Ile kalorii ma 1× opakowanie

185 g
218 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

30 g
35 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

60 g
71 kcal

Ile kalorii ma 3× łyżka

90 g
106 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 118
Białka 28.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.50
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Tonijn Tuńczyk w wodzie:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Tonijn Tuńczyk w wodzie:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne