Ile kalorii ma Tilapia nilowa (Ocean)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
116 g
89 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
116 g
89 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
232 g
179 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
348 g
268 kcal
89 kcal
Wartości odżywcze w Tilapia nilowa na 100g:
Wartość energetyczna77
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tilapia nilowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tilapia nilowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tilapia nilowa? Sprawdź inne :
- Filet z dorsza atlantyckiego
- Sum dziki świeży
- Makrela tusza lidl
- Norwegische lachsfiletportion mit haut
- Dorada cała patroszona
- Świeży pstrąg tęczowy
- Pstrąg tęczowy (Lidl)
- Fjørd Fiskursson Losos Atlantycki Marynowany
- Świeży filet z łososia ze skórą
- Łosoś antantycki dzwonko
- Pstrąg porcja
- Salmon avocado rainbow 6-stk - lachs, avocado
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy