Ile kalorii ma thunfisch filets (Almare Seafood)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
183 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
366 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
549 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
92 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w thunfisch filets na 100g:
Wartość energetyczna183
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma thunfisch filets :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma thunfisch filets :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz thunfisch filets ? Sprawdź inne :
- Bacalao
- Kotlety z dorsza
- King Oscar Wędzone szproty w oleju 170 g
- Śledzie w buraczkach
- Filety śledziowe marynowane w zalewie octowo-olejowej Wiejskie
- Pulpety z łososia w sosie cytrynowo-tymiankowym z ryżem jaśminowym i świeżymi warzywami
- Filety Śledziowe a'la Matias
- Sałatka surimi w sosie curry
- Pasta z łososia wędzonego na gorąco
- Łosoś pieczony z suszonymi grzybami
- Ryba po grecku
- Filety śledziowe z cebulką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy