Ile kalorii ma Sardynki w oleju 110 g (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
110 g
325 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
220 g
649 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
330 g
974 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
55 g
162 kcal
325 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oleju 110 g na 100g:
Wartość energetyczna295
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oleju 110 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oleju 110 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oleju 110 g? Sprawdź inne :
- Fala Filety śledziowe w oleju 170 g
- Filety śledziowe marynowane w sosie musztardowym
- Tonfisk pasta
- Rolmops opiekany
- Heringsfilets salsa picante
- Makrela na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Filety śledziowe krojone w sosie śmietanowym z ogórkiem i ziołami
- Stek z tuńczyka w pikantnym oleju
- Norso śledzie po francusku
- Ryba po grecku
- Made to go Łosoś i jajko
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy