Ile kalorii ma Szynka z wędzarni (Wędliniarnia)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
136 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
272 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
408 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
68 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka z wędzarni na 100g:
Wartość energetyczna136
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.30
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka z wędzarni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka z wędzarni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka z wędzarni? Sprawdź inne :
- Karkowka grillowa marynata klasyczna
- Wedzarnia Dubielak Kielbasa Surowa Biala
- Chorizo spicy salami
- Karkówka wieprzowa w marynacie klasycznej
- Boczek grillowy
- Boczek wędzony surowy
- Antartida Kielbasa Chorizo
- Żeberka wieprzowe barbecue
- Kiełbasa śląska grillowa
- Gammon steaks witch cheese pineapple
- Beef mince 5%
- Rundergehakt/rundvleesbereiding
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks