Ile kalorii ma Szprot wędzony na gorąco (Fjørd fiskursson)
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
273 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
300 g
546 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
450 g
819 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
75 g
137 kcal
273 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Śledź wędzony platy
- Łosoś wędzony na zimno
- Røkt laks skivet
- Morszczuk argentyński wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Łosoś norweski wędzony na zimno
- Łosoś wędzony naturalny Stremel-Lachs
- Karp wędzony dzwonko
- Filet z łososia norweskiego
- Brzuszki z łososia wedzone
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Mowi Signature Łosoś wędzony na zimno o smaku klasycznym 150 g (6 sztuk)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy