Ile kalorii ma Pstrąg wędzony na gorąco (Regionalne szlaki)
Ile kalorii ma 1× porcja
35 g
49 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
70 g
99 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
105 g
148 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
17.5 g
25 kcal
49 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna141
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Szproty z bałtyku (Lidl)
- Morszczuk tusza wędzona na gorąco
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem
- Filety z makreli z pieprzem
- Pstrąg z pomorza
- Karmazyn tusza bez głowy, wędzona na gorąco
- Łosoś atlantycki
- Smoked salmon with lemon & pepper
- Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco dymem z drewna bukowo olchowego
- Schottischer Räurechlachs
- Morszczuk tusza wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy