Ile kalorii ma Makrela z pieprzem wędzona na gorąca (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
219 g
469 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
438 g
937 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
657 g
1406 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
109.5 g
234 kcal
469 kcal
Wartości odżywcze w Makrela z pieprzem wędzona na gorąca na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela z pieprzem wędzona na gorąca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela z pieprzem wędzona na gorąca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela z pieprzem wędzona na gorąca? Sprawdź inne :
- Geräucherte makrelen-filets natur
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z chilli i pietruszką
- Filety z makreli z olejem rzepakowym
- Makrela wędzona Nautica (Lidl)
- Makrela wędzona filet
- Łosoś wędzony
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi, wędzone na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco (Biedronka)
- Filety z pstrąga wędzone
- Filet z makreli wędzony z posypką
- Łosoś Atlantycki, wędzony na zimno
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy