Ile kalorii ma Szprot w oleju roślinnym (EvraFish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
379 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
190 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
67 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
112 kcal
379 kcal
Wartości odżywcze w Szprot w oleju roślinnym na 100g:
Wartość energetyczna223
Białka14.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot w oleju roślinnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot w oleju roślinnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot w oleju roślinnym? Sprawdź inne :
- Thon / tonijn / thunfisch à l'huile d'olive extra
- BMC Pulpety z łososia w sosie salsa 175g
- Haddock Fillets breaded
- Kotlety z dorsza
- Śledzie solone po Kołobrzesku
- Alaska seelachs filets
- Sushi
- Dorsz w sosie greckim
- Filety z makreli w oleju
- Makrela filet z pieprzem
- Śledź z kolendrą i kardamonem
- Śledziki po góralsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy