Ile kalorii ma Świeży łosoś atlancki filet ze skórą (Targ rybny)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
193 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
386 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
579 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
97 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Świeży łosoś atlancki filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna193
Białka18.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik0.20
Ile witamin ma Świeży łosoś atlancki filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeży łosoś atlancki filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeży łosoś atlancki filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Pazifische Wildlachs Filets
- Mintaj Filet bez skóry
- Łosoś atlantycki Lidl
- SuperFish Miruna Nowozelandzka Filety bez Skory
- Auchan Pewni Dobrego Pstrag Jurajski Wedzony na Zimno, Plastry
- Dorsz atlantycki XXL
- Mintaj filety bez skóry
- Dziki łosoś pacyficzny
- Salamino
- Norwegischer räucherlachs
- Mediterranean sea bass fillets
- Sandacz porcje filetów ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy