Ile kalorii ma Soczewica zielona (Dobre plony)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1670 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
334 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3340 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5010 kcal
1670 kcal
Wartości odżywcze w Soczewica zielona na 100g:
Wartość energetyczna334
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.20
Jednonienasycone0.50
Wielonienasycone1.14
Węglowodany43.00
Węglowodany netto32.20
Cukry2.00
Cholesterol0
Błonnik10.80
Ile witamin ma Soczewica zielona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soczewica zielona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soczewica zielona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy