Ile kalorii ma Smoked Mackerel Fillets (Aldi - The Fishmonger)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
476 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
952 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1428 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
238 kcal
476 kcal
Wartości odżywcze w Smoked Mackerel Fillets na 100g:
Wartość energetyczna238
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone6.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto0.80
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Smoked Mackerel Fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Smoked Mackerel Fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Smoked Mackerel Fillets? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy patroszony, z głową, wędzony na gorąco
- Burger z Łososia wędzony na gorąco
- Salsa chipotle ahumado
- Łosoś pacyficzny coho wędzony na gorąco
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Makrela płat wędzony z przyprawami
- Ryba
- Pstrąg z Pomorza
- Łosoś coho wędzony na gorąco z koprem
- Makrela wędzona nautica
- Losos wedzony
- Krone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy