Ile kalorii ma Gerookte haringfilets naturel (Lidl)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
239 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
478 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
717 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
120 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Gerookte haringfilets naturel na 100g:
Wartość energetyczna239
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.90
Węglowodany netto2.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gerookte haringfilets naturel:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gerookte haringfilets naturel:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gerookte haringfilets naturel? Sprawdź inne :
- Trewal wędzony na gorąco
- Karmazyn atlantycki wędzony tusza
- Łosoś wędzony na zimno
- Nixe Szprot Podwedzany Winter w Oleju Roslinnym
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś na parse z porem
- Pstrąg łososiowy naturalny wędzony na zimno
- Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Filet z łososia wędzona śliwka
- Łosoś atlantycki ze skorą
- Filet z pstrąga tęczowego łososiowego
- Szprot wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy