Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy patroszony z głową, wędzony na gorąco (Regionalne Polskie Szlaki)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
147 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
294 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
441 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
74 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy patroszony z głową, wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna147
Białka22.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy patroszony z głową, wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy patroszony z głową, wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy patroszony z głową, wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Łosoś Coho wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś wędzony netto
- Pstrąg patroszony wędzony
- Losos wędzony
- Łosoś atlantycki dzwonko
- Łosoś atlantycki
- Filet z łososia norweskiego ze skórką
- Łosoś coho z pieprzem
- Łosoś wędzony na zimno
- Trewal wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy