Ile kalorii ma Śledziki krojone w sosie musztardowym
Ile kalorii ma 1× porcja
110 g
282 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
220 g
563 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
330 g
845 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
55 g
141 kcal
282 kcal
Wartości odżywcze w Śledziki krojone w sosie musztardowym na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.00
Nasycone2.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.80
Węglowodany netto6.80
Cukry5.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledziki krojone w sosie musztardowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledziki krojone w sosie musztardowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledziki krojone w sosie musztardowym? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona słodkie chili
- California Crunchy Cooked Salmon
- Śledź w sosie chrzanowym z wasabi
- Fiskekaker First price
- Tun i vand
- Fisch & crisp
- Tuna in brine
- dega Paprykarz szczeciński 135 g
- Płaty śledziowe marynowane
- Makrela filet z czosnkiem i szpinakiem
- Krojone filety śledziowe w sosie musztardowym
- Filety Śledziowe w sosie musztardowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy