Ile kalorii ma Śledzik na raz w sosie śmietanowym z żurawiną i chrzanem (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
369 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
738 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1107 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
185 kcal
369 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik na raz w sosie śmietanowym z żurawiną i chrzanem na 100g:
Wartość energetyczna369
Białka7.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze34.00
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.40
Węglowodany netto8.40
Cukry6.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik na raz w sosie śmietanowym z żurawiną i chrzanem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik na raz w sosie śmietanowym z żurawiną i chrzanem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik na raz w sosie śmietanowym z żurawiną i chrzanem? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona
- Śledzik z chilli
- Mediterranean Style Tuna
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Makrela pieczona filet Maślana z koperkiem
- Wątróbki rybne po gruzińsku
- King Oscar Filety z makreli w oleju 170 g
- Tuna flakes
- 10 fish fingers
- Tuna mayo on soft white
- Princess drained tuna steak
- Mackerel filets on a thai green style curry sauce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy