• Baza produktów
• Mrożonki
• Ryby i owoce morza

Ile kalorii ma Śledzie solone w łagodnej zalewie (Seko)

Wartości odżywcze w Śledzie solone w łagodnej zalewie na 100g:

Wartość energetyczna202

Białka11.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze14.00

Nasycone3.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany8.80

Węglowodany netto8.80

Cukry8.80

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Śledzie solone w łagodnej zalewie:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Śledzie solone w łagodnej zalewie:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu