Ile kalorii ma Śledzie solone w łagodnej zalewie (Seko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
372 g
751 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
744 g
1503 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1116 g
2254 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
186 g
376 kcal
751 kcal
Wartości odżywcze w Śledzie solone w łagodnej zalewie na 100g:
Wartość energetyczna
202
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
14.00
Nasycone 3.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
8.80
Węglowodany netto 8.80
Cukry 8.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Śledzie solone w łagodnej zalewie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzie solone w łagodnej zalewie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzie solone w łagodnej zalewie? Sprawdź inne :
- Morszczuk argentynski
- Polędwica z mintaja
- Tuńczyk żółtopłetwy stek z polędwicy bez skóry
- Makrela filet wędzony z posypką paprykowo-czosnkową
- Kalmary pierścienie panierowane
- Tuna steak
- Morszczuk atlantycki filet bez skury
- Łosoś wędzony z pieprzem
- Polędwica z morszczuka
- Filet z dorsza
- Sushi futomaki vege 206g
- Dorsz