Ile kalorii ma Śledzie smażone (Kapitan Navi)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
675 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1350 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
2025 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
338 kcal
675 kcal
Wartości odżywcze w Śledzie smażone na 100g:
Wartość energetyczna135
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.90
Węglowodany netto1.90
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzie smażone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzie smażone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzie smażone? Sprawdź inne :
- Dorsz atlantycki polędwica
- Mintaj - filet bez skory
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Pstrąg tęczowy Łososiowy
- Tuna steak
- Pstrąg tęczowy
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Pangasiusmal filé
- 2 Whole gilt-head bream (lidl)
- Pastella - pasta z surimi ze szczypiorkiem
- Halibut Filet bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy