Ile kalorii ma Śledź z Pacyfiku świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
195 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
293 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
449 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
585 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Śledź z Pacyfiku świeży na 100g:
Wartość energetyczna195
Białka16.39
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.88
Nasycone3.26
Jednonienasycone6.87
Wielonienasycone2.42
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol77.00
Błonnik0
Ile witamin ma Śledź z Pacyfiku świeży:
Lubisz Śledź z Pacyfiku świeży? Sprawdź inne :
- Dorsz atlantycki polędwica
- Everyday Essentials
- Ikroff Kałamarnica suszona 36 g
- Nixe Tunczyk Jednolity w Sosie Wlasnym
- Dorsz smażony z ziemniakami i warzywami 400g
- Graal Filety z Makreli bez Skory z Oliwa z Oliwek Extra Virgin
- Łosoś atlantycki
- Ocean Krewetki 31-40
- SuperFish Party & Grill Szaszłyki z łososia z przyprawą czosnkowo-pieprzową 0,226 kg
- Tesco Sardynki w Sosie Pomidorowym
- Gniewino Wedzarnia Ryb Karmazyn Wedzony Filet
- Eridanous Tunczyk Pasiasty Jednolity Wedzony w Oleju Slonecznikowym z Sokiem Cytryny i Oregano