Ile kalorii ma Śledź z ogórkiem i czosnkiem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
420 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
840 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1260 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
210 kcal
420 kcal
Wartości odżywcze w Śledź z ogórkiem i czosnkiem na 100g:
Wartość energetyczna210
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.70
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.30
Węglowodany netto10.30
Cukry9.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź z ogórkiem i czosnkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź z ogórkiem i czosnkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź z ogórkiem i czosnkiem? Sprawdź inne :
- Filety z pstrąga naturalne
- Makrela wędzona
- Zębacz wedzony
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Krewetki
- Makrela wędzona na gorąco z ziołami prowansalskimi
- Filet z makreli w sosie pomidorowym
- Rybackie. Śledzie. Krojone. Z. Pietruszką.
- Filety śledziowe w sosie koperkowym
- Dorsz czarny w glazurze
- Dziki łosoś pacyficzny
- Dorsz czarny
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy