Ile kalorii ma Dorsz atlantycki (Targ Rybny)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
415 g
344 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
830 g
689 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1245 g
1033 kcal
344 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz atlantycki na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka19.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsz atlantycki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz atlantycki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz atlantycki? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona na gorąco, filet z pieprzem
- Śledzie z beczki
- Makrelą pieczona filet z ziołami prowansalskimi
- Mintaj Marinero (filet bez skóry)
- Śledź filety z żurawiną, kolendrą i liśćmi limonki
- Pasta rybna
- Wędzony morszczuk
- Brzuszki łososia wedzone na gorąco
- Grote garnalen
- Łosoś atlantycki
- Polędwica z tuńczyka wędzona na zimno
- Heringsfilets in Pfeffer-creme (Fjordens)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy