Ile kalorii ma Tunczyk (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
130 g
148 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
65 g
74 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
260 g
296 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
390 g
445 kcal
148 kcal
Wartości odżywcze w Tunczyk na 100g:
Wartość energetyczna114
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tunczyk:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tunczyk:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tunczyk? Sprawdź inne :
- Tuńczyk sałatkowy w wodzie
- Mixed seafood selection
- Dorsz atlantycki polędwica
- Tuńczyk jednolity w oleju słonecznikowym
- Makrela wędzona tusza
- Łosoś brzuszki wędzony
- Szproty z Bałtyku wędzone na gorąco
- Łosoś filet
- Mrożona miruna patagońska filet
- Łosoś wędzony brzuszki
- Lachsforelle
- Krewetki białe Vannamei
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy